7 truques de linguagem corporal que vão fazer
qualquer um gostar de você.
Aprenda a chamar e
reter a atenção de alguém sem dizer uma única palavra
Não há dúvida de que a
linguagem corporal é importante. Segundo Lell Lowndes, em seu livro How To Talk
To Anyone, você pode chamar e reter a atenção de alguém sem dizer uma palavra.
A revista Time
selecionou as melhores técnicas de linguagem corporal que a autora expõe em seu
livro e as compartilhamos abaixo.
1. O sorriso transbordante
“Não dirija um sorriso
imediato quando você cumprimenta alguém”, diz Lowndes. Se você faz isso, vai
parecer que qualquer um que entre no seu campo de visão vai receber o mesmo
sorriso. Em vez disso, pare, olhe o rosto da pessoa por um segundo e então dê
“um grande, caloroso e sensível sorriso que inunda o seu rosto e transborda
pelos seus olhos”. Mesmo que o delay seja menor que um segundo, convencerá o
interlocutor de que o seu sorriso é sincero e personalizado. Segundo Lowndes,
um sorriso demorado pode dar mais riqueza e profundidade à maneira como as
pessoas percebem você.
2. Olhos pegajosos
“Finja que os seus
olhos estão colados no seu interlocutor como caramelo quente e grudento”,
aconselha Lowndes. Mesmo depois que ele terminar de falar, não corte o contato
visual. “Quando você precisar olhar para outro lado, faça isso de maneira tão
lenta, relutante, como se você esticasse o caramelo grudento até que aquele fiozinho
finalmente se rompe”. Você também pode contar quantas vezes o seu interlocutor
pisca. Em um estudo de caso, as pessoas pesquisadas reportaram sentimentos de
respeito e afeição significativamente mais altos em relação aos seus colegas
que usaram essa técnica.
3. Olhos atentos
Em um grupo de
pessoas, você deve ocasionalmente olhar a pessoa na qual está interessado, não
importa quem esteja falando. Se a sua atenção se dirige àquela pessoa mesmo
quando ela está apenas escutando, você mostra que está extremamente interessado
em suas reações. Mas esteja atento – exagerar nisso pode pressionar um pouco a
pessoa e fazer com que ela se sinta desconfortável. Você deve olhar
primariamente quem está falando, mas permitir que o seu olhar salte para o seu
alvo quando quem fala termina algum ponto interessante.
4. Volte-se para o bebê
As pessoas são muito
conscientes que como você reage a elas. Quando você conhece alguém, volte o seu
corpo totalmente para ela e lhe dê a mesma exclusiva atenção que você daria a
um bebê. Lowndes diz que “voltar-se 100% em direção à nova pessoa diz em alto e
bom som: ‘Eu acho que você é muito, muito especial’”.
5. Controle a sua inquietação
Se você quer parecer
confiável, tente não se mexer muito quando a sua conversa realmente importa.
“Não se debata, não se contorça, não se coce, não se agite”, recomenda Lowndes.
Movimentos frequentes com a mão próximos ao seu rosto pode dar ao interlocutor
a sensação de que você está mentindo ou está ansioso. Simplesmente fixe o olhar
em quem o está ouvindo e mostre a ele que você está totalmente concentrado no
tema em questão.
6. Segure pelos dentes
Esse truque de
visualização o ajudará a parecer mais confiante em sua postura – que Lowndes
descreve como o “seu maior medidor de sucesso”. Para fazer isso, visualize um
pedaço de couro pendurado em cada porta que você atravessar. Imagine que você
está dando uma mordida nesse couro e o segurando entre os dentes. Mantenha em
seu rosto esse sorriso que surgiu.“Quando você segura algo com os dentes”, diz
a autora, “cada músculo está posicionado na postura perfeita”. Sua cabeça está
altiva, os ombros para trás, os pés leves, o peito para fora. Esse truque
também funciona devido à frequência em que atravessamos portas. Se você
visualizar algo com frequência o bastante, se tornará um hábito. “Uma boa
postura habitual é a primeira marca de um grande vencedor”.
7. Olá, velho amigo
Quando você encontrar
alguém pela primeira vez, imagine que vocês são velhos amigos. De acordo com
Lowndes, isso causará várias reações subconscientes em seu corpo, desde
sobrancelhas relaxadas até a posição dos dedos do pé.
Um benefício adicional
é que quando você age como se gostasse de alguém, você realmente começa a
gostar da pessoa. Lowndes diz: “Em suma, o amor gera amor, a afeição gera
afeição, o respeito gera respeito”.
Com informações de Motto/Time.
Colaborou: Felipe Koller.
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