No youtube existe um canal chamado Minutos Psíquicos onde podemos encontrar diversos vídeos ilustrados de poucos minutos falando sobre temáticas da área da Psicologia.
Além de indicar o canal, selecionei para você um vídeo em especial que, em 4 minutos, dá uma verdadeira aula sobre o que é Depressão, além de orientações gerais para lidar com a doença.
As ilustrações são de Pedro Francisco, vídeo/edição de Pedro Costa e voz e texto de André Rabelo.
Espero que seja útil!
É bom saber...
Melhor prevenir, que remediar
